La mejor pistola de masaje para 2021

La mejor pistola de masaje para 2021

Ya sea que regrese al gimnasio después de relajarse pandemia restricciones o seguir invirtiendo en equipo de ejercicio en casa, clases en línea o suscripciones de acondicionamiento físico, es una buena oportunidad para asegurarse de tener las mejores herramientas de recuperación muscular en su arsenal para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Para alcanzar la verdad recuperación del entrenamiento, necesitarás un mezcla de nutrición y manipulación física, pero también puede aprovechar las herramientas de recuperación de alta tecnología destinadas a minimizar el dolor muscular (incluido el difícil de resistir Ropa deportiva con infusión de CBD). Si está buscando una herramienta de entrenamiento basada en la ciencia de su lado, considere una pistola de masaje.

Las pistolas de masaje usan la fuerza de terapia de percusión manipular los tejidos blandos de su cuerpo. Básicamente, están respaldados por la misma investigación científica extensa que respalda la terapia de masaje como la herramienta óptima para los músculos adoloridos después de un entrenamiento. Todos, desde los que van al gimnasio recreativo hasta los deportistas profesionales y personas con dolor crónico – Todo el mundo ama a estos potentes masajeadores por muchas razones.

Se dice que la terapia de percusión ayuda a que los músculos se recuperen más rápido mientras reduce el dolor muscular, la fatiga muscular y la acumulación de ácido láctico. Una pistola de percusión le permite apuntar a un determinado grupo de músculos para un alivio inmediato del dolor. También pueden mejorar su rango de movimiento y flexibilidad, estimular el flujo sanguíneo, ayudar con la rigidez muscular y más. La terapia de percusión puede incluso ayuda con el estrés y el sueño. Además, no es que deba invertir solo en uno por esta razón, pero los videos en cámara lenta de pistolas de masaje golpeando músculos se ven increíblemente dignos de Insta. Solo tener cuidado con el uso de uno si tiene alguna lesión más allá del dolor muscular debido a un entrenamiento duro.

Hemos probado más de 30 pistolas de masaje en este momento y las siguientes seis son las selecciones de EDL para las mejores opciones de pistolas de masaje en 2021. Continuaremos actualizando esta lista.

Therabody

Theragun Prime es parte de la cuarta generación de pistolas de masaje Theragun. Su equivalente anterior fue Theragun Liv, que solía estar en esta lista de las mejores pistolas de masaje, y también se revisa en profundidad aquí.

La principal característica impresionante del Theragun Prime es que es mucho más silencioso que su homólogo ahora desaparecido. De hecho, el Prime rivaliza con el famoso Hypervolt Plus silencioso en términos de nivel de volumen; eso es una mejora enorme con respecto al Liv.

Sin embargo, las mejoras no se detienen ahí: donde el Theragun Liv solo tenía dos velocidades preprogramadas y venía con dos accesorios de espuma de celda cerrada, el nuevo Theragun Prime tiene cinco velocidades incorporadas (1,750 rpm a 2,400 rpm) y viene con cinco. accesorios de espuma de celda cerrada.

Con un precio de $ 299, el Theragun Prime es caro, pero no tiene un impacto en las pegatinas como el Pro G4 (a continuación). A veces sale a la venta por $ 249, así que mantén los ojos bien abiertos para eso.

Para mí, las actualizaciones hacen que el precio de Theragun Prime valga la pena. La competencia de Prime, para mí, es el Hypervolt original: estas dos pistolas de masaje tienen muchas características similares y tienen aproximadamente el mismo rango de precios. ¡La decisión es tuya!

David Carnoy / CNET

Los Theragun de Therabody se consideran el estándar de oro en la terapia de percusión, por lo que su modelo más lujoso y rico en funciones debe ser uno de los mejores, ¿verdad?

A decir verdad, tengo que decir que sí. Habiendo probado más de 20 pistolas de masaje, incluidas otras tres Theragun, la Theragun Pro es bastante impresionante, especialmente en comparación con la línea anterior de pistolas de masaje Therabody. (El Theragun G3, una versión similar, estaba anteriormente en esta lista. Puede leer nuestra revisión completa para obtener más información).

El Theragun Pro G4 es, sobre todo, mucho más silencioso que su versión anterior. La sonoridad ha sido una queja importante de los compradores de Theragun desde los primeros días de la compañía, y la marca finalmente hizo un movimiento para remediar eso.

No estoy diciendo que la Pro G4 sea silenciosa, todavía suena más fuerte que la mayoría de las otras pistolas de masaje, pero no sacude mi cerebro como lo hizo la G3, gracias a la nueva tecnología QuietForce de Theragun. Si usted es un atleta o deportista serio que puede lidiar con lo que suena como un tallador de pavos tranquilo (y está dispuesto a pagar mucho dinero por la terapia de percusión al alcance de su mano), el Theragun Pro G4 es una excelente opción. para ti.

Con hasta 60 libras de fuerza, un brazo giratorio y mango ergonómico, un alcance de 16 mm de profundidad en el tejido muscular y velocidades de hasta 2400 repeticiones por minuto, Theragun Pro está diseñado para quienes necesitan una terapia de percusión legítima varias veces a la semana. . En resumen, es el verdadero negocio, pero probablemente no valga la pena para el atleta promedio.

Anteriormente, el TimTam All New Power Massager fue mi elección para la mejor pistola de masaje de alta potencia, pero si tienes el dinero para gastar, no puedes vencer el poder y el relativo silencio del Theragun Pro.

Sportneer

Esta pistola de masaje de percusión de $ 130 de Sportneer funciona sorprendentemente bien por el precio. Ofrece seis velocidades de terapia de percusión y alcanza hasta 220 vatios y 3.200 repeticiones por minuto.

Dependiendo de la configuración de energía que use, la duración de la batería de esta pistola de masaje puede durar de dos a seis horas. Usé el dispositivo Sportneer antes y después de los entrenamientos, así como en los días de descanso, y nunca me sentí insatisfecho con la experiencia.

La pistola de masaje Sportneer viene con seis arnés, dos de los cuales tienen puntas de metal. Puede usar los accesorios de metal para masajearse con aceite de CBD, aceites esenciales o meterlos en el congelador para darle un toque de crioterapia.

Este masajeador de percusión también es relativamente silencioso: el sitio web afirma que la pistola de masaje alcanza un máximo de 40 decibeles, que es más suave que el volumen al que la mayoría de la gente escucha música.

Anteriormente revisé la pistola de masaje Sportneer K1, que es otra opción de buena relación calidad-precio de esta marca por $ 30 menos.

Atletismo de Ekrin

En el campo de la terapia de percusión, existe una compensación común: potencia por sonido. Es difícil encontrar una pistola de masaje silenciosa y potente a un precio moderado. Ekrin Athletics ha creado precisamente eso con su pistola de masaje B37.

La pistola de masaje Ekrin Athletics B37 cumple con todos los estándares líderes de la industria, incluido un motor ultra silencioso (incluso más silencioso que el Hypervolt, en mi opinión), múltiples configuraciones de velocidad y presión que brindan hasta 56 libras de fuerza, una batería de ocho horas de duración. , un diseño ergonómico y un práctico estuche de transporte con varios cabezales de masaje.

A un precio de lista de $ 230, el valor es fenomenal: es un precio bajo por el valor que obtiene, ya que la pistola de masaje Ekrin se compara con marcas conocidas y muy deseadas en el campo de la terapia de percusión. Y está respaldado por una garantía de por vida, por lo que realmente no hay razón para no probar al menos la pistola de masaje Ekrin Athletics B37.

Ekrin Athletics es relativamente nuevo en la escena, pero no se equivoque: esta marca, fundada por dos ex atletas universitarios, está subiendo el listón y bajando los precios de la terapia de percusión.

Hyperice

El Hypervolt Go es el lanzamiento más reciente de Hyperice, y es más ligero, más pequeño y el arma más asequible de la línea Hypervolt. A $ 200, es una gran oferta para un arma que es casi tan poderosa como los modelos de tamaño completo que se venden por $ 300 y más. Pesa 1.5 libras, lo que lo hace ideal para viajar cuando no desea comprometer el valioso espacio en su equipaje de mano o bolsa de gimnasia.

Probé el Hypervolt Go y quedé muy impresionado por lo poderosa que se sentía el arma. Comparado con el Hypervolt (que también probé), apenas pude notar la diferencia en términos de fuerza. El Hypervolt de tamaño completo viene con más accesorios (el Go tiene dos), pero el Go también tiene tres configuraciones de velocidad, lo que sigue siendo impresionante para una pistola pequeña. Si eres nuevo en las pistolas de masaje y buscas un producto sólido para probar a un precio más bajo, Go es un gran producto para empezar.

– Mercey Livingston, colaboradora de CNET

Achedaway

El Achedaway Pro es uno de los favoritos para los días súper doloridos. Silencioso y fácil de operar, esta herramienta de masaje tiene cinco configuraciones de potencia y velocidad que van desde las 1.700 a las 2.800 rpm, que según la empresa son adecuadas para despertar los músculos, liberar la fascia, eliminar el ácido láctico, proporcionar un masaje de tejido profundo y facilitar la musculatura. recuperación.

Su precio de lista de $ 539 está en el extremo superior; en realidad está a la par con el Theragun Pro G4 de primer nivel, pero el Achedaway Pro a menudo sale a la venta por $ 299. El masajeador Achedaway se siente muy resistente, no vibra el interior de la cabeza y proporciona diferentes niveles de masaje de alivio muscular que son adecuados para los músculos adoloridos.

Los ajustes de potencia más altos se sintieron muy bien cuando no estaba dolorido, pero tampoco lastimaron los músculos sensibles, una combinación perfecta en mi libro. Como muchos otros masajeadores, el Achedaway Pro viene con múltiples accesorios para la cabeza para masajear diferentes grupos de músculos. La batería recargable es extraíble para una carga fácil y portátil.

Anteriormente, revisé el masajeador de percusión y vibración Achedaway (el predecesor del Achedaway Pro) y también me gustó. Solo hay ligeras diferencias entre los dos (la amplitud y la fuerza son mayores en el Pro), por lo que el Achedaway original sigue siendo una buena opción de pistola de masaje de percusión por un precio más bajo.


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Aunque poderoso (y muy conveniente), el Theragun Mini es más ruidoso que cualquier cosa que quieras usar en un avión. Mi experiencia es que el Hypervolt Go tiene la mayor cantidad de configuraciones con más …

Esta nota es parte de la red de Wepolis y fué publicada por California Corresponsal el 2021-07-14 08:27:26 en:

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