Cuando estamos realizando una tarea repetitiva, nuestra mente tiende a divagar después de unos minutos, y es por eso que científicos japoneses han creado un alarma electronica que nos ayudará a concentrarnos en este tipo de tareas.

Ahora los científicos pueden identificar cuándo alguien comienza a distraerse en función de su actividad cerebral haciendo sonar una alarma electrónica.

Para este estudio, a 36 personas menores de 60 años se les asignó una tarea enfocada en dos fases que requería que presionaran una tecla cada vez que aparecía un número en la pantalla.

Cada 18 segundos se les preguntó con qué intensidad estaban concentrados en la tarea para determinar cuándo divagaban sus mentes.

Cuando ya habían identificado la actividad cerebral de los participantes, se les encomendó una segunda tarea aún más repetitiva para que sus mentes empezaran a divagar.

La mitad de las personas del grupo escuchaba una alarma electrónica cada vez que sus patrones cerebrales mostraban que su mente se había distraído, mientras que la otra mitad no escuchaba ninguna alerta.

Después de escuchar el alarmasus mentes comenzaron a divagar con menos frecuencia sobre aquellas personas que no estaban recibiendo alertas.

Un sonido de advertencia podría ayudarlo a mantenerse enfocado

Es por eso que los científicos creen que un sonido de advertencia podría ayudar a las personas que se distraen con frecuencia a concentrarse mejor.

“Nuestro objetivo final es desarrollar un entrenamiento de neurorretroalimentación que permita a las personas manejar su mente errante de una manera beneficiosa.“, Señala Issaku Kawashimaquien dirigió el estudio del Grupo de Laboratorio de Investigación de Comunicación de Información Cerebral ATR en Japón.

El estudio se publicó originalmente en la revista Neural Networks, según lo informado por Dailymail, y los investigadores querían saber si usar sonidos cuando la mente divaga les ayuda a concentrarsey parece que lo fue.