Este fin de semana se celebra el Gran Premio de Australia de F1, y con él la ilusión de millones de espectadores que quieren ver a sus ídolos en lo más alto de toda la carrera y luego en la clasificación.

De todos los deportes existentes, la Fórmula 1 es posiblemente el más peligroso y el que mayor preparación física requiere ya que el piloto no solo debe tener una preparación física que le permita pasar horas delante de un coche de estas características, sino también tener una reacción mental envidiable.

Y en algo en lo que el pilotos de Fórmula 1es por tener tiempos de reacción muy rápido, hasta tres veces más rápido que un conductor normal.

Según flowracers, los pilotos de F1 Tienen tiempos de reacción muy rápidos, siendo capaces de reaccionar ante estímulos externos en tan solo 0,2 segundos, y aunque esto pueda parecer innato no lo es, ya que requiere un entrenamiento previo para perfeccionar estas habilidades a través de la coordinación ojo-mano y la conciencia periférica.

Como decíamos, los pilotos de Fórmula 1 pueden reaccionar tres veces más rápido que una persona normal y constantemente entrenan esta habilidad y no solo para ganar carreras, sino también para proteger su vida.

La velocidad de reacción física es lo suficientemente importante como para poder detectar visualmente algo en la carretera y luego procesar esa información lo más rápido posible.

Hay varios puntos clave en la reacción ultrarrápida de los pilotos de F1, como el tema de los adelantamientos y la salida.

La salida es posiblemente el momento más peligroso de toda la carrera, ya que muchos vehículos se concentran en un pequeño espacio físico y de tiempo, todos a máxima velocidad y milimétricos entre sí.

Un conductor con altas habilidades de reacción podría evitar colisiones en estas salidas y también posicionarse lo más alto posible para evitar la multitud.

El otro aspecto clave de la carrera son los adelantamientos, donde ambos coches a máxima velocidad deben realizar distintas maniobras muy precisas para adelantarse.

También hay que aclarar que los accidentes son inevitables en la Fórmula 1, pero tener una capacidad de reacción muy alta permitirá minimizar estos accidentes, por lo que incluso se podrían salvar vidas.

Cómo los pilotos de Fórmula 1 mejoran los tiempos de reacción

Además de estar preparado durante años, un piloto de F1 puede utilizar diferentes métodos de entrenamiento, además de prepararse mental y físicamente para la carrera.

Hay varios métodos que puede realizar incluso cualquier persona normal sin ninguna inversión.

El entrenamiento más simple es el de los reflejos con el balón, en el que un entrenador sostiene pelotas de tenis y tú las dejas caer sin previo aviso. Aquí el conductor, sin mirar directamente a las bolas, debe intentar atraparlas antes de que toquen el suelo, en un ejercicio ideal para centrar la mente y desarrollar la visión periférica.

Otro de los ejercicios que se pueden hacer es la coordinación ojo-mano, y básicamente son los malabares que muchos hemos hecho en el colegio, o incluso rebotar dos pelotas de tenis contra una pared al mismo tiempo y luego atraparlas antes de repetir esto una vez. . . y otra vez.

También podemos utilizar aplicaciones web que nos permitan mejorar nuestros tiempos de reacción, como la que te facilitamos en este enlace.

Aunque es imposible que un piloto normal alcance el nivel de reacción de un piloto de Fórmula 1 en un corto espacio de tiempo, está claro que perfeccionar este tipo de habilidades puede incluso salvar vidas.