Las pruebas genéticas de ADN pueden ayudarle a descubrir mucha información oculta sobre usted, su salud y su ascendencia. Por ejemplo, podría explorar toda la historia familiar que se remonta a generaciones atrás. O puede recibir planes personalizados de nutrición y ejercicio basados ​​en su genética. Uno de los lugares más famosos para esto es 23andme, que tiene una variedad de kits para elegir, todos los cuales le ayudarán a aprender información específica sobre usted y su herencia. Pero hay otros servicios que puedes utilizar, lo cual es especialmente profético considerando la reciente filtración de datos en 23andme. Si estás buscando una alternativa confiable a 23andme, eso es exactamente lo que esta guía determinará.

Las mejores alternativas de 23andme en 2024

• Intentar
  si desea una de las mejores experiencias generales de pruebas genéticas.
• Intentar
  si desea conectarse con familiares perdidos hace mucho tiempo.
• Intentar
  si desea profundizar en su historia familiar y sus antepasados.
• Intentar
  si desea explorar el conocimiento de la ascendencia antigua.
• Intentar
  si quieres explorar tus genes y variantes genómicas.
• Intentar
  si realmente desea desbloquear información de salud personalizada.

AscendenciaADN

el mejor en general

Como una de las mejores alternativas, punto, con opciones de prueba de primer nivel, sin duda vale la pena considerar AncestryDNA. Una vez que realiza la prueba, obtiene acceso a una extensa base de datos de más de 18 millones de muestras de ADN y, sí, es una de las bases de datos más grandes del mundo. Eso, a su vez, le ayuda a desbloquear una variedad de información sobre usted y su herencia. Con un archivo de más de 20 mil millones de registros históricos, análisis de más de 70 000 marcadores genéticos y coincidencias de ADN para aquellos en su árbol genealógico, hay mucho que amar y explorar. Recibirá sus resultados después de enviar su prueba en aproximadamente seis a ocho semanas.

Mi herencia

Lo mejor para conectarse con familiares

Si está buscando informes completos y detallados sobre su ascendencia, parientes lejanos y árbol genealógico, MyHeritage es el servicio de pruebas de ADN que debe utilizar. Puede usarlo para encontrar parientes nuevos o perdidos hace mucho tiempo, profundizar en registros históricos e incluso acceder a fotografías antiguas de la historia de su familia. ¿De dónde son tus antepasados? ¿Qué regiones geográficas y etnias forman parte de la historia de su familia? Después de una muestra rápida de la mejilla y de enviar la prueba, obtendrá los resultados en aproximadamente tres a cuatro semanas.

ADN vivo

Lo mejor para aprender sobre tu historia.

Si bien la mayoría de estos servicios de pruebas de ADN ofrecen características similares, Living DNA se enfoca en hacer coincidir su origen étnico en regiones principales y menores: hay más de 100 subregiones. ¿Por qué esto importa? Aprenderá más sobre su procedencia y no solo sobre Europa, África o Asia. También podrá profundizar en información geográfica y cultural personalizada sobre su herencia, además de una herramienta de ADN que compara su genética con la de todo el mundo con un mapa interactivo para explorar. La función Family Network de Living DNA lo pondrá automáticamente en contacto con coincidencias de ADN que sean sus parientes, pero es una función opcional. Si no quieres usarlo, no es necesario. Los resultados de las pruebas estarán disponibles en aproximadamente seis a ocho semanas.

Árbol genealógicoADN

Lo mejor para el patrimonio antiguo

FamilyTreeDNA ofrece muchos de los detalles exactos que las otras alternativas de 23andme, pero lo que lo hace único es una opción para profundizar en información antigua. Después de una prueba, podrás rastrear tu ascendencia hasta la antigüedad para descubrir con qué grupos étnicos estás relacionado. No estamos hablando de Europa, Asia o África aquí, estamos hablando de cazadores y recolectores del Neolítico o de la Edad de Piedra, invasores de la Edad del Bronce y más. Hay un buscador familiar de coincidencias genéticas y pruebas de su ADNmt y ADNY también para obtener información paterna y materna. Los resultados estarán disponibles entre cuatro y ocho semanas después de enviarlos.

Genómica de la nebulosa

Lo mejor para la exploración genética

Nebula Genomics, considerada una prueba genética profunda de última generación respaldada por una extensa base de datos histórica, ofrece pruebas en todo el mundo. Una característica única aquí es que puede aprovechar las bases de datos de ADN-Y y ADNmt de YFull para «desbloquear más» información del genoma. Conozca su ascendencia, predisposiciones de salud, mutaciones genéticas raras, microbioma oral y más. Si está más interesado en el lado genético del análisis de ADN, este servicio es para usted. Los resultados de las pruebas tardan unas ocho semanas en llegar.

Autodecodificación

Lo mejor para obtener información sobre la salud

Si desea un servicio que ofrezca excelentes conocimientos sobre salud, especialmente sobre su cuerpo y nutrición, SelfDecode es el camino a seguir. Se centra en gran medida en esas recomendaciones de salud personalizadas, más que cualquiera de las otras alternativas de 23andme en esta lista. A través de la información, aprenderá cómo puede optimizar mejor su salud, planificar rutinas de ejercicios específicas y prepararse para el desarrollo de condiciones de salud, ya sea que eso incluya riesgos potenciales para la salud, predisposiciones genéticas y oportunidades dietéticas o de estilo de vida. Quienes utilizan el servicio han visto mejoras de salud mensurables, como mejores niveles de condición física, niveles reducidos de PCR y una mejor salud mental. Los resultados de las pruebas tardan entre seis y ocho semanas en llegar.

Cómo elegimos estas alternativas de 23andme

Las dos mejores opciones para pruebas e información de ADN son 23andme y AncestryDNA, pero no son las únicas opciones, como hemos demostrado aquí. Si está interesado en otro servicio, también querrá saber qué criterios utilizamos para elegir. He aquí por qué elegimos las alternativas de 23andme que elegimos:

Perspectivas

El método es la prueba de ADN, pero la información que recibirá dependerá del servicio. Por ejemplo, es posible que haya pruebas independientes disponibles para obtener más información sobre su salud y ascendencia. Es posible que algunos servicios ni siquiera ofrezcan formatos específicos. Intentamos equilibrar una combinación saludable de pruebas y conocimientos para brindarle una opción viable para lo que quiera explorar y descubrir.

Privacidad y seguridad

Su ADN y todos los conocimientos de salud que contiene son susceptibles. Intentamos seleccionar servicios que tomen en serio su privacidad y seguridad de datos. Por supuesto, no podemos saberlo con certeza, por lo que le recomendamos encarecidamente que realice su propia investigación aquí.

Cronograma de pruebas

La mayoría de los resultados aparecerán entre cuatro y ocho semanas después de enviar la muestra, y solo depende del servicio. Todo lo que aparece en esta lista cumple con ese cronograma, aunque algunos definitivamente tardan más de horas.

Precio

Algunos kits de pruebas de ADN tienen un precio único, mientras que otros requieren una suscripción para que pueda conservar el acceso a los registros históricos y a la base de datos de ADN en general. Elegimos una combinación de servicios con opciones de pago tradicionales y basadas en suscripción. Considere si desea o no poder acceder a los conocimientos y la información de forma indefinida y en línea desde cualquier dispositivo. Si es así, opte por un plan de pago de suscripción.

Recomendaciones de los editores