Los SuperAgers son considerados superancianos porque tienen una serie de características como tener procesos cognitivos propios de personas más jóvenes. Y, es que, eres las personas de edad Tienen cerebros más jóvenes de lo esperado para su edad, lo que se traduce en una memoria y un rendimiento cognitivo similar al de los de 30 años.

Normalmente, estos superancianos o SuperAgers son capaces de realizar tareas complejas como resolver acertijos o recordar eventos importantes con gran precisión. Como se trata de una situación extraordinaria, dado que, lógicamente, los procesos cerebrales se ralentizan a medida que envejecemos, se han puesto a estudiar a estos superancianos.

Investigación sobre SuperAgers por la neurocientífica cognitiva Emily Rogalski tratar de encontrar el secreto detrás de las habilidades de estas personas. Al comprender cómo funciona el cerebro de estas personas, será posible comprender cómo se puede mantener una memoria rápida en la vejez.

Para llevar a cabo el estudio se han buscado diferentes personas mayores que cumplan con esta categoría de SuperAgers. Los datos obtenidos son diversos y, de hecho, Muchos sorprenden, como es el caso de Carol Seigler, quien es una súper anciana de Chicago en Estados Unidos y que lleva una vida completamente normal..

Los SuperAgers o también conocidos como superancianos revelan los secretos de su cerebro

Muchos de los SuperAgers tienen unas rutinas de ejercicio, de alimentación y de vida extremadamente marcadas con el fin de llevar su mente al máximo nivel y evitar el deterioro. No es el caso de Carol Seigler que, como ella dice, lleva una vida completamente normal y eso no le ha impedido tener una memoria superior.

La rutina de Carol Seigler se basa en despertarse a una hora que ella considera completamente normal, tomar un desayuno normal y luego hacer ejercicio regularmente para mantenerse ocupada durante todo el día. Vamos, que ella no habla de superalimentos como otros gente personas mayores en este estudio que también tienen una memoria superior.

Puede ser que en la más completa y absoluta normalidad, Carol Seigler haya encontrado el secreto para obtener una memoria que funcione como la de una persona 30 años más joven. si en realidad Esta rutina también implica retos continuos para mantener el cerebro despierto y atento en todo momento..

Lo que está claro es que la memoria y el cerebro de estos ancianos es envidiable. Los SuperAgers son un prodigio de la naturaleza y parece que todo lo que hace falta para formar parte de este grupo de superoldies es mantener la mente ocupada a diario, llevar un estilo de vida saludable y hacer ejercicio.