Cómo formar tu visión

Nuestro tablero de visión sirve como base para la dirección de nuestro año. Aquí en Camille Styles, nuestra comunidad está conectada por la intención: el deseo de vivir con un propósito. Es la diferencia entre preguntar por qué está pasando algo a yo contra para a mí.

Tener una visión te orienta hacia la oportunidad que hay dentro de todo, lo que implica que cada momento puede ser parte de un plan más amplio para nuestras vidas, tanto los desafíos como las victorias.

Entonces, ¿cómo se crea una visión? Comience descargando el Cuaderno de trabajo de la visión 2024. Sus 23 páginas lo guían a través del proceso de formar su visión para sus cuatro espacios de vida: cómo desea diseñar su año a través de su vida de ensueño, bienestar, relaciones y carrera y creatividad. Le pide que sea específico sobre lo que desea y, a través de un diario y la curación de imágenes, definir cómo será una vida hermosa y vibrante para usted en 2024.

Hoy, estamos conversando sobre una de las formas en que puede profundizar en este proceso: adaptando su tablero de visión a sus objetivos para 2024. Porque un tablero de visión, si bien es estético, no es solo decoración. Es un plan de acción que lo llevará del punto A al punto B. Profundicemos.

7 ideas de tableros de visión para manifestar la vida de tus sueños

A veces, creas un tablero de visión que abarca todas las áreas de tu vida y representa tus objetivos en un sentido holístico. Pero hay otras ocasiones en las que un tablero de visión más centrado puede ser más apropiado. Si eso le parece lo que necesita, siga leyendo y deje que estas ideas de tableros de visión inspiren su mejor vida.

Aprendiendo

Estoy agradecido de que cada vez más de nosotros estemos empezando a entender: no es necesario estar inscrito en un programa específico ni tener cierta edad para aprender cosas nuevas. En verdad, declararse “estudiante” es más una forma de pensar que un estatus. Reflexiona sobre todas las formas en las que deseas crecer y expandir tu mente y tus capacidades este año. Concéntrate en lo que consideras importante y conéctate con las imágenes que representan exactamente eso.

Preguntas de reflexión:

• ¿Se ofrecen cursos de educación continua en su área o en línea que le gustaría tomar?
• ¿Qué habilidades quieres desarrollar? ¿En qué siempre has querido ser un “experto”?
• ¿Hay libros, películas u otras áreas de la cultura en las que le gustaría profundizar?

Hogar

Muchos de nosotros cometemos el error de creer que algún día nuestro hogar llegará a un lugar donde se sentirá terminado.completo. Pero, como ocurre con nosotros mismos, los espacios que habitamos cambian constantemente para respaldar nuestros gustos y el flujo y reflujo de nuestras vidas. Es posible que sus deseos para su hogar ni siquiera impliquen una renovación de una semana. En cambio, al reflexionar sobre su espacio y al crear su tablero de visión, podría descubrir que podría ser simplemente un simple cambio en su rutina de limpieza lo que lograría sus objetivos.

Preguntas de reflexión:

• ¿Cómo te gustaría que se viera tu casa antes de fin de año?
• ¿Cómo te gustaría que fuera tu casa? sentir?
• ¿Qué proyectos quieres realizar?

Bienestar

Algo que me encanta del término bienestar es que lo abarca todo y abarca todas las áreas de la salud para definir también cómo queremos sentirnos y mostrarnos todos los días. Y afortunadamente, hay un cambio colectivo que deja de pensar en el bienestar únicamente en un sentido externo y adopta los hábitos y rutinas que mejor nutren nuestra mente y nuestro cuerpo. PSA: Eso se ve diferente para todos. Quizás una amiga se sienta con más energía cuando come sin cereales, o usted está descubriendo que un estilo de vida sobrio y curioso le ayuda a mantener una mente clara y un estado de ánimo estable. Compromiso de seguir los rituales de bienestar que te ayuden a afrontar cada momento como la persona que quieres ser.

Preguntas de reflexión:

• ¿Mi rutina de ejercicios actual me hace sentir lleno de energía, lúcido y fuerte? ¿Qué entrenamientos me interesan y me gustaría probar?
• Evalúa tu relación con la comida. ¿Practicas la alimentación consciente? ¿Hay alimentos que te gustaría incorporar más a tu día a día? ¿Le vendría bien el apoyo de un profesional para diseñar un plan de nutrición de apoyo?
• ¿Cómo está tu mente? ¿Hay áreas de su salud mental que requieren ser cuidadas?

Viajar

Es un cliché por una razón: viajar es una de las herramientas más profundas que tenemos para acumular nuevas experiencias y ampliar nuestra concepción del mundo. Y esto no ocurre sólo en los grandes viajes. Descubrí que incluso un fin de semana fuera puede restablecer mi perspectiva y darme esa sensación de empezar de nuevo. A veces descubrirás que eso es exactamente lo que necesitas.

Preguntas de reflexión:

• Reflexiona sobre tu viaje ideal. ¿Viajas solo? ¿Tienes que volar o prefieres conducir? ¿Cuál es la intención detrás de su viaje?
• Sea realista acerca de su presupuesto. ¿Cuánto dinero puedes reservar para viajar este año?
• ¿Hacia qué entornos, países y zonas del mundo siempre nos hemos sentido atraídos?

Estilo

Algunos #ootd simplemente suceden, la mayoría no. Se necesita seleccionar un estilo que te sienta claramente y construir un guardarropa en torno a cómo quieres sentirte con tu ropa cada día. La comodidad puede ser clave, sin duda, pero la moda también puede ser un vehículo para la autoexpresión. Camille escribió sobre este mismo tema en una edición reciente de su boletín Breathing Space, reflexionando sobre la importancia y el proceso de elegir conscientemente su estilo personal. La limpieza del armario puede hacer maravillas en la relación con su hogar, pero también le ayuda a empezar de cero. A partir de ahí, puedes crear un guardarropa y un estilo que te encanten. Es más, no se sentirá tentado a realizar compras espontáneas de las que se arrepentirá poco después.

Preguntas de reflexión:

• ¿Qué quieres que tu ropa comunique o exprese? Anota algunas palabras que te gustaría definir tu estilo.
• ¿Hay ropa a la que te aferras y que ya no usas? ¿Por qué podría dudar en deshacerse de ellos?
• Si solo pudieras construir un guardarropa cápsula de 10 piezas, ¿qué artículos y estilos priorizarías?

Desarrollo profesional y personal

Tengo suerte de reconocer que he conseguido el legendario trabajo de mis sueños. Cada día, no solo siento que estoy trabajando para lograr algo que se alinea con mis valores, sino que encuentro que mis tareas son interesantes y apoyan cómo quiero crecer en mi carrera. Reflexiona sobre cómo sería eso para ti. Y como ocurre con muchas de estas áreas de su vida, hacer esto realidad puede que no requiera un cambio significativo (es decir, tal vez no tenga que pasar por la temida búsqueda de empleo).

En su lugar, reflexione primero sobre aquello sobre lo que tiene control en su carrera. Tal vez podrías inscribirte en un programa virtual que te conectaría con las habilidades que necesitas para ascender. O tal vez podrías conversar con tu gerente sobre los proyectos que te gustaría apoyar o los equipos con los que te gustaría colaborar. Empiece poco a poco y reflexione sobre los pasos prácticos que debe dar.

Preguntas de reflexión:

• ¿Mi trabajo actual o mis obligaciones cotidianas se alinean con mis valores?
• ¿Cómo se sentiría experimentar fluidez en mi trabajo diario?
• ¿Cómo es tu rutina diaria ideal?

Dinero

Ahora que las redes sociales hacen que algunos temas sean tabú, el dinero es algo que nosotras (particularmente las mujeres) hemos sido liberadas para discutir abierta y libremente. Además de esto, hemos comenzado a replantear el dinero como una herramienta, una realidad en nuestro mundo que nos ayuda a llegar a donde y lo que necesitamos. Como tal, es importante visualizar y enumerar cómo queremos crecer en este ámbito. El dinero puede ser un punto de conexión para profundizar en otras áreas de su vida, por ejemplo, su hogar, sus viajes e incluso su estilo. Elaborar un plan de acción para mejorar su bienestar financiero puede tener implicaciones positivas para todo lo demás.

Preguntas de reflexión:

• ¿Cómo es tu estilo de vida ideal? ¿Dónde vive? ¿Con quien vives?
• ¿Cómo vivirías si estuvieras completamente libre de deudas? ¿Cómo puedes hacer que pagar esa deuda sea una prioridad en tu vida este año?
• ¿Qué grandes compras te gustaría hacer este año? ¿Cómo contribuirían positivamente a tu vida?

¿Busca más ideas para tableros de visión? Mire el vídeo a continuación donde Camille le explica cómo creó su tablero de visión para 2024.